Tai 8-nių kartų susitikimų ciklas kartą savaitėje 2 valandoms, kuriuos visada palydės namų darbai.
Pažymių niekas nerašys, bet suprask, kad tik tu pati kantriai dirbdama gali išpuoselėti net apleisčiausias savo namų kerteles. Aš šioje kelionėje tik lydėsiu tave ir įduosiu kasdienybėje būtinus įrankius, kad mums išsiskyrus, drąsiai galėtumei palaikyti tvarką. Ir tai tikrai nebus šluota ar siurblys – mes mokysimės praktikuoti įvairias kvėpavimo technikas, kurias nagrinėsime ir teoriškai, kad suprasti, kas vyksta su mūsų kūnu, taigi bus ir labai nepatogių momentų, bet mėšlo kuopimas vargu ar kada nors kam kėlė džiugesį.
Keliausime ir kūno judesio keliu, kur geriau jį pažinsi, naujai atrasi jo galimybes ir pajausi lengvumą bei atsipalaidavimą, nes tai vienintelis kelias išjudinti užstrigusias emocijas kūne.
Kodėl asmeninės sesijos yra geriau, nei grupiniai susitikimai, todėl, kad kiekvieno mūsų istorija unikali kaip unikalus yra Tavasis kvėpavimas ir Tavoji kūno išraiška, ir tai reiškia, kad mums reikia ir atitinkamo darbo su savimi. Mes iš naujo rašysim tavo gyvenimo pasaką, kurioje visi ilgai ir laimingai gyveno.
ANTRADIENIS – 10:00 val
KETVIRTADIENIS – 10:00 val
UŽSIĖMIMO TRUKMĖ – 2 val
KURSO TRUKMĖ – 8 sav.
KAINA – 550 Eur
GRUPINIAI SUSITIKIMAI
Rytas yra geriausia dienos dalis save paruošti dienai. Todėl pradėjus dieną su kvėpavimu ir judesiu kūnui turėsim resurso būti lengvume. Grupėje praktikuosim įvairias kvėpavimo technikas priklausomai nuo grupės pojūčių tą rytą, nes kartais mums reikia smarkiai persikrauti, o kartais tiesiog nurimti ir atsipalaiduoti. Visada palydėsiu jus su mini užduotimi tiems rytams, kurie prasidės namuose, nes efektyviausia tai veikia, kai tampa įpročiu. Galbūt šie susitikimai tau reikalingi, kad pajaustum, jog nori gilesnio darbo su savimi, o gal tiesiog gera pabūti moteriškoje draugijoje ir su savo rūpesčiais nesijausti vieniša ir beviltiška. Taip taip, moterys itin mėgsta plakti save visais baisiausiais žodžiais, tad čia mes pabandysim tą pakeisti, nes tu esi pati nuostabiausia būtybė žemėje.
TREČIADIENIS – 9:00 val
PENKTADIENIS – 9:00 val
UŽSIĖMIMO TRUKMĖ – 1 val
VIENKARTINIS APSILANKYMAS – 13 EUR
MĖNESIO ABONEMENTAS 2 k.sav. – 68 Eur (Įskaitomi 8 kartai, abonementas galioja 5 savaites)
O štai čia kviečiu užsukti tas, kurios nori giliau ir smarkiau išjudinti kūną nei rytiniuose užsiėmimuose, nes čia mes keliausim su stipria kvėpavimo praktika skirta emocijų paleidimui ir skirsim daug dėmesio intuityviam judesiui, kuris išlaisvins kūną. Tau nereikia nieko mokėti, tau tereikia pasitikėti savo kūnu ir klausyti, ką jis sako. Kiekvieną kartą tai bus kitokia kelionė, todėl, jei jauti, kad reikia, kad nori, ateik, pradėk nuostabų sekmadienio rytą su savim ir pratęsk jį nuostabiu pasivaikščiojimu Laisvės alėja, skania kava ir būtinai nuodėminga bandele, nes tu to verta.
SEKMADIENIS – 9:00 val
UŽSIĖMIMO TRUKMĖ – 1,5 val
VIENKARTINIS APSILANKYMAS – 23 EUR